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怎样放下老公出轨的事(放下老公跟小三的过去)
2022-12-06

大家好,我是西丽。

婚姻里,原谅出轨的一方,比放下出轨男人跟小三过去的点点要容易得多。

很多时候,嘴上说的原谅,也仅仅只是原谅而已。内心深处根本没有完全放下,原谅成了虚设的幌子。

原谅容易,放下难。

西丽也处理过很多自己回家的出轨男,但原配放不下他和情妇的点点滴滴。一想到出轨,就会反复提起,争吵不断。

每一次争吵、愤怒和愤怒都是一样的。一个人再慷慨,也不能无动于衷。如果他不提,他也不会提。但是如果一个人心里一直有一个疙瘩,你会尽全力挽救婚姻,但最后还是会重蹈覆辙,吃亏的只有你自己。

原配大多也知道不能再提了,也知道如何原谅出轨的男人,只好再次信任他,不能追过去。

我总是说服自己,但还是无法缓解不舒服的感觉。久而久之,原配就会变得紧张和多疑。

他甚至会跟着老公,不停的查看他的帖子,对他非常认真,还会时不时的查看对方的聊天信息。更糟糕的是,他不能和他的丈夫同床共枕。

因为他和三太太亲密的画面会不断浮现在我的脑海里,我会觉得恶心。

出轨的男人觉得既然选择了原谅,就不应该一直谈过去,而应该重新开始。

出轨的男人不会试图修复原本受伤的心,但出轨男人原本受伤的心早已留下伤痕,无法治愈。

原配心里的难受西丽懂,所以今天就给大家分享3个办法,让原配能够减轻痛苦,放下老公跟小三的过去。

一、每个人都是独立的个体,不要总想着控制别人经历过老公的出轨,所以你要知道感情会变质。

我总是想起我丈夫和三笑的照片,沉浸在痛苦中无法自拔。我再也不能和我丈夫相处了。

他的心不在你身上,他也不完全是你的。

他无法做到无时无刻的陪伴,陪伴是最长情的告白,可他食言了。他再也不会给你制造惊喜、浪漫,重新找回你们昔日的激情。

太痛苦了!

你知道为什么会这样吗?

因为每个人都有控制欲,你希望这个男人完全属于你。男人出轨,会很脏,但你依然完好干净。

这些都是事实,但我们必须承认,每个人都是独立的个体,我们没有权利控制他们。我们此生只忠于你,你的身体只属于你。

即使他对你发誓,往后余生只会对你一个人好,可你还是需要明白,每个人都有权选择自己的自由,哪怕犯错,也是他的自由。

他的错误取决于你是否愿意原谅。既然原谅,就要完全接受他的错误,接受他,不完全接受他。

他真正的错误是背叛了他对神圣婚姻的承诺。他需要受到良心的谴责,承受各种痛苦。

可你必须承认,他是一个普通人,人无完人,他也有缺点,你选择了原谅,他就不是罪不可赦的人。

如果你不能原谅他,他将永远是你心中的罪人。

自从他和三笑分手并回到他的家庭,这表明他在三笑和你之间做出了伟大的选择。他选择了你,而对他来说,外面的女人只不过是激情萌发导致的犯罪。

至少,他还是遵守了结婚誓言。

人的身体只是一张皮,洗完之后永远是干净的。

幸好他没有爱上情妇,否则感情出轨会比身体出轨严重得多。

男人一旦爱上了情妇,可以给你一段婚姻,也可以给她后半生。

所以,要忘记痛苦,最重要的是面对它。想好了,你就不再害怕痛苦了。

二、重塑生活,重新相处经历了外遇,说明你们的婚姻存在问题。以前的相处方式和沟通问题都需要重新改变。

生活不是一成不变的,以前受不了,也有过争吵和矛盾,都要一个一个改正。

比如,一个男人希望你对他的公婆好一点,每周和他一起吃饭。你不应该有冲突,做一个可以接受的人。

比如他下班回家晚了,你可以一直问他为什么还没回来。当一个男人在外面工作时,他最不想听到的就是妻子一遍又一遍的关心。

比如有时候他工作压力很大,在家打游戏,不要一直批评。为了缓解压力,你总是需要做一些事情。

当你改变了之前男人最不喜欢你的观点,你希望他再对你好一点

,也不是不可能的。

当他会花心思在你身上,你也从他身上索取到你想要的关爱,你也会没时间再去想那些让你痛苦的情形了。

相处是相互的,会相互改变的。

三、更加关注自我,重获新生

出轨发生就再也改变不了,你的记忆也无法抹去。过于关注出轨这件事的话,容易被牵着鼻子走。

那些只关注于家庭、婚姻的情感关系,只是满足了基本需求,而我们人最高需求是实现自我价值。

每个人都应该去实现自我价值,获得自我尊重,这也是赢得他人尊重的重要前提。

当你把目光和期待从出轨男身上转移,开始关注自我,才能重获新生。

只有你把目光放到自己身上,你就能更好的掌握自己的情绪,不会让自己想起出轨的那些点滴,再让自己情绪失常。

作为一个成年人,情绪的稳定是很重要的。

情绪稳定的人,不容易崩溃,遇到事情,泰然处之,波澜不惊,这样的人,是非常有魅力的。

因为你把自己的生活牢牢掌控在自己身上,不管是谁,都无法轻易影响到你的情绪。

这样的你,会让别人觉得你散发着魅力,有自信,浑身充满了力量。

关注自我,是为了成全自己,做更好的自己。没有谁会比自己更爱自己的了。

当你把自己的主意转移,你还会在时刻关注老公是不是还继续勾搭外面的女人吗?你会在意他是不是对你不够上心吗?

你还会像个疯子一样,动不动就拿他出轨的事不断提醒自己,你心里很难受吗?

不,不会的。

你眼里只有你自己,会开始去做自己以前想完成但却没有完成的事,一个个去实现自己的目标。

不断挑战自我,对自己越来越好。这样的你,再也无须担心婚姻会发生变故了。

即使将来还有风波,你也能完全驾驭,知道如何做选择是对自己有利的,

你已经比以前的自己进步了。

放过自己,是给彼此一个重新认识对方的机会。

希望每个人在等待老公重新回归家庭,都能重获新生,找到更幸福的自己。

要记住,你永远值得被爱。

如果你正在遭遇出轨,不知所措,可以关注西丽,私信跟西丽聊一聊,我会在第一时间帮你分析,为你挽救婚姻。